Latkes de pommes de terre

Latkes de pommes de terre
⏱ 35 min Difficulté: Moyenne Encas Dîner 🥦 Végétarien

Valeurs nutritionnelles

par portion (150 g)
🔥 271kcal
🥩 5Protéines
🥑 17Lipides
🍞 25Glucides
Fibres: 3 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 2 g Sel: 1 g

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🛒 Ingrédients

  • Pommes de terre 90 g · 69 kcal
  • Oignon 20 g · 8 kcal
  • Œuf 15 g · 23 kcal
  • Farine de blé 10 g · 36 kcal
  • Huile végétale pour friture 15 g · 135 kcal

👨‍🍳 Préparation

  1. Pelez et râpez finement les pommes de terre et l'oignon, puis placez-les dans un torchon propre et essorez-en le plus de liquide possible.
  2. Dans un grand bol, mélangez la préparation de pommes de terre et d'oignons pressée avec l'œuf, la farine, le sel et le poivre; mélangez bien jusqu'à obtenir une consistance homogène.
  3. Faites chauffer l'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille. Formez de petites galettes avec le mélange et placez-les délicatement dans l'huile chaude.
  4. Faites frire les latkes pendant 3-5 minutes par côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Retirez de l'huile et égouttez sur du papier absorbant.

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