Prosciutto et melon
Valeurs nutritionnelles
par portion (230 g)
🔥 190kcal
🥩 14Protéines
🥑 9Lipides
🍞 15Glucides
Fibres: 2 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 3 g Sel: 0 g
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🛒 Ingrédients
- Melon cantaloup 180 g · 60 kcal
- Prosciutto de Parme 50 g · 130 kcal
👨🍳 Préparation
- Lavez le melon, coupez-le en deux et retirez les graines à l'aide d'une cuillère.
- Coupez le melon en quartiers en forme de croissant ou en cubes de la taille d'une bouchée, en retirant la peau.
- Disposez artistiquement les tranches de prosciutto autour ou sur les morceaux de melon sur un plat de service.
- Servez immédiatement en apéritif ou en plat léger.
