Sartu di Riso (Timbale de Riz au Four)
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Riz Arborio 500 g · 1780 kcal
- Viande Hachée Boeuf et Porc 400 g · 1000 kcal
- Tomates Concassées en Conserve 700 g · 140 kcal
- Oignon Jaune 100 g · 40 kcal
- Carotte 50 g · 21 kcal
- Branche de Céleri 50 g · 8 kcal
- Vin Rouge Sec 100 g · 85 kcal
- Petits Pois Surgelés 200 g · 162 kcal
- Gros Œufs Durs 200 g · 310 kcal
- Mozzarella Fraîche 200 g · 500 kcal
- Fromage Parmesan 100 g · 392 kcal
- Beurre Doux 50 g · 359 kcal
- Chapelure Nature 50 g · 184 kcal
- Huile d'Olive 55 g · 486 kcal
- Grand Œuf (pour boulettes de viande) 50 g · 78 kcal
- Lait Entier (pour boulettes de viande) 50 g · 31 kcal
👨🍳 Préparation
- Préparez le ragoût : Faites chauffer 30 ml d'huile d'olive dans une grande marmite, faites revenir l'oignon, la carotte et le céleri finement hachés jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, environ 8-10 minutes.
- Ajoutez le mélange de bœuf et de porc haché, faites-le bien dorer en brisant les grumeaux, puis déglacez avec du vin rouge et laissez-le s'évaporer.
- Incorporez les tomates concassées, portez à ébullition, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant au moins 2 heures, ou jusqu'à 3 heures, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce que la sauce soit riche et épaisse.
- Pour les boulettes de viande : Dans un bol, mélangez le reste de viande hachée, 50 g de chapelure, 1 grand œuf et 50 ml de lait, assaisonnez bien, puis formez de petites boulettes (environ 1,5 cm de diamètre).
- Faites chauffer les 25 ml d'huile d'olive restants dans une poêle et faites frire légèrement les boulettes de viande jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis réservez.
- Faites cuire le riz Arborio selon les instructions de l'emballage, généralement dans de l'eau bouillante salée, jusqu'à ce qu'il soit al dente; égouttez et transférez dans un grand bol.
- Incorporez le beurre et 50 g de parmesan râpé dans le riz chaud jusqu'à ce qu'ils soient fondus et bien combinés.
- Préchauffez le four à 190°C (375°F). Graissez un grand moule à savarin (ou un moule à bundt) avec du beurre et saupoudrez généreusement de chapelure.
- Pressez environ les deux tiers du riz assaisonné uniformément sur le fond et les côtés du moule préparé, en créant un puits au centre.
- Remplissez le puits avec des couches de ragoût, de boulettes de viande, d'œufs durs hachés, de petits pois surgelés, de mozzarella coupée en dés et des 50 g de parmesan râpé restants, puis couvrez avec le reste du riz.
- Faites cuire pendant 30-40 minutes, ou jusqu'à ce qu'il soit doré et bien chaud. Laissez reposer 10-15 minutes avant de le démouler sur un plat de service.