Chaudrée de crevettes (Chupe de Camarones)
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Crevettes, décortiquées et déveinées 100 g · 87 kcal
- Pommes de terre, coupées en dés 80 g · 62 kcal
- Grains de maïs, frais ou surgelés 40 g · 35 kcal
- Riz blanc, cru 15 g · 52 kcal
- Oignon, haché 30 g · 12 kcal
- Ail, haché 4 g · 6 kcal
- Pâte d'Aji Amarillo 8 g · 8 kcal
- Lait évaporé 40 g · 56 kcal
- Queso Fresco, émietté 25 g · 67 kcal
- Grand œuf 50 g · 70 kcal
- Bouillon de légumes 150 g · 7 kcal
- Huile d'olive 8 g · 72 kcal
- Coriandre fraîche, hachée 4 g · 1 kcal
- Pâte de Huacatay (pâte de menthe noire péruvienne) 4 g · 4 kcal
👨🍳 Préparation
- Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon haché et l'ail émincé dans l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce qu'ils ramollissent, environ 5-7 minutes.
- Incorporez la pâte d'Aji Amarillo et la pâte de Huacatay (si vous en utilisez), en cuisant pendant 2 minutes supplémentaires pour développer les saveurs.
- Ajoutez les pommes de terre coupées en dés, les grains de maïs, le riz blanc et le bouillon de légumes; portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 15-20 minutes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres et le riz cuit.
- Incorporez le lait évaporé et le Queso Fresco émietté, en laissant le fromage fondre partiellement.
- Ajoutez les crevettes et faites cuire 3-5 minutes jusqu'à ce qu'elles soient roses et opaques; évitez de trop les cuire pour qu'elles restent tendres.
- Cassez délicatement l'œuf directement dans la soupe frémissante, en le pochant pendant environ 3-4 minutes jusqu'à ce que les blancs soient pris mais que le jaune reste coulant.
- Goûtez et ajustez l'assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire, puis garnissez de coriandre fraîche avant de servir.