Fajitas aux crevettes
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Crevettes, décortiquées et déveinées 200 g · 168 kcal
- Poivrons (couleurs mélangées) 150 g · 47 kcal
- Oignon 75 g · 30 kcal
- Huile d'olive 15 g · 135 kcal
- Assaisonnement pour fajitas 10 g · 25 kcal
- Jus de lime 15 g · 4 kcal
- Tortillas de blé (8 pouces) 80 g · 238 kcal
👨🍳 Préparation
- Préparez les crevettes en les séchant et en les mélangeant avec la moitié de l'assaisonnement pour fajitas.
- Coupez les poivrons et l'oignon en fines lanières.
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle ou une cocotte en fonte à feu moyen-vif. Ajoutez les crevettes et faites cuire 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient roses et opaques; retirez de la poêle.
- Ajoutez les poivrons et l'oignon dans la même poêle, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais croquants, environ 5-7 minutes. Incorporez le reste de l'assaisonnement pour fajitas.
- Remettez les crevettes cuites dans la poêle avec les légumes et pressez le jus de lime; mélangez pour combiner.
- Réchauffez les tortillas de blé selon les instructions de l'emballage, généralement dans une poêle sèche ou au micro-ondes.
- Servez immédiatement le mélange de crevettes et de légumes grésillant avec des tortillas chaudes et vos garnitures préférées comme la salsa, le guacamole ou la crème aigre.