Soupe de coudes (macaroni)
Valeurs nutritionnelles
Comptez les calories par photo 📸
Cette recette et des milliers d'autres — avec comptage automatique des calories. Photographiez simplement votre plat.
🛒 Ingrédients
- Macaroni coudes 65 g · 93 kcal
- Tomates concassées en conserve 100 g · 20 kcal
- Oignon 25 g · 10 kcal
- Ail 2 g · 2 kcal
- Bouillon de légumes 240 g · 24 kcal
- Huile végétale 7 g · 62 kcal
👨🍳 Préparation
- Faites chauffer l'huile végétale dans une casserole moyenne à feu moyen, puis ajoutez l'oignon finement haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide, environ 3-5 minutes.
- Ajoutez l'ail haché et faites cuire pendant une minute de plus jusqu'à ce qu'il soit parfumé, en faisant attention de ne pas le brûler.
- Versez les tomates concassées en conserve et le bouillon de légumes; portez à frémissement doux.
- Ajoutez les macaronis coudes au bouillon frémissant, mélangez bien et faites cuire selon les instructions de l'emballage (généralement 7-10 minutes) jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
- Assaisonnez la soupe avec du sel et du poivre noir selon votre goût. Servez chaud, éventuellement garni de coriandre fraîche ou d'un filet de citron vert.