Palourdes Littleneck à la Vapeur
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Palourdes Littleneck 454 g · 336 kcal
- Vin Blanc Sec 120 g · 100 kcal
- Ail, haché 6 g · 9 kcal
- Beurre Doux 14 g · 100 kcal
- Persil Frais, haché 4 g · 1 kcal
- Huile d'Olive 14 g · 120 kcal
👨🍳 Préparation
- Rincez soigneusement les palourdes sous l'eau froide courante, en frottant toute saleté et en jetant celles qui restent ouvertes après avoir été tapotées.
- Dans une grande casserole ou une cocotte, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'ail haché et faites-le revenir pendant environ 1 minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé, en veillant à ne pas le brûler.
- Versez le vin blanc et portez à frémissement. Ajoutez les palourdes nettoyées dans la casserole, couvrez hermétiquement et faites cuire à la vapeur pendant 5 à 7 minutes, ou jusqu'à ce que toutes les palourdes soient ouvertes.
- Retirez du feu, incorporez le beurre doux jusqu'à ce qu'il soit fondu, et saupoudrez généreusement de persil frais haché.
- Servez immédiatement dans des bols profonds, en veillant à ce que chaque portion ait beaucoup de bouillon savoureux pour y tremper du pain croustillant.