Testaroli

Testaroli
⏱ 35 min Difficulté: Moyenne Déjeuner Dîner 🥦 Végétarien

Valeurs nutritionnelles

par portion (140 g)
🔥 256kcal
🥩 6Protéines
🥑 8Lipides
🍞 39Glucides
Fibres: 2 g Sucres: 0 g Graisses saturées: 1 g Sel: 1 g

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🛒 Ingrédients

  • Farine de blé 50 g · 182 kcal
  • Eau 75 g · 0 kcal
  • Pesto au basilic 15 g · 74 kcal

👨‍🍳 Préparation

  1. Mélangez la farine de blé, une pincée de sel et l'eau dans un bol jusqu'à obtenir une pâte lisse et fine, semblable à une pâte à crêpes. Laissez reposer 10 à 15 minutes.
  2. Faites chauffer une plaque de cuisson en fonte épaisse (testo) ou une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Graissez-la légèrement si nécessaire.
  3. Versez environ 1 tasse de pâte sur la plaque chauffante, en l'étalant rapidement pour former une galette ronde et fine d'environ 20-25 cm de diamètre. Faites cuire 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée et cuite.
  4. Retirez le testarolo cuit de la plaque et empilez-les. Répétez l'opération avec le reste de la pâte. Une fois que tout est cuit, laissez-les refroidir légèrement.
  5. Une fois suffisamment refroidis pour être manipulés, coupez les testaroli en losanges d'environ 5 cm de côté. Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée.
  6. Ajoutez les morceaux de testaroli coupés à l'eau bouillante et faites cuire seulement 1-2 minutes, juste assez pour les réhydrater et les réchauffer. Ils devraient remonter à la surface.
  7. Égouttez soigneusement les testaroli et servez immédiatement, généralement mélangés avec de généreuses quantités de pesto de basilic frais.

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