Curry Rouge Thaïlandais au Poulet
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Blanc de poulet, désossé et sans peau, coupé en dés 75 g · 124 kcal
- Pâte de Curry Rouge Thaïlandais 13 g · 16 kcal
- Lait de Coco, entier 100 g · 230 kcal
- Pousses de Bambou, en conserve, tranchées, égouttées 50 g · 14 kcal
- Poivron Rouge, coupé en lanières 38 g · 12 kcal
- Sauce Poisson 8 g · 4 kcal
- Sucre de Palme 5 g · 19 kcal
- Feuilles de Combava (Kaffir Lime) 1 g · 0 kcal
- Feuilles de Basilic Thaï 4 g · 1 kcal
- Huile Végétale 4 g · 34 kcal
👨🍳 Préparation
- Faites chauffer l'huile végétale dans un wok ou une grande casserole à feu moyen, puis ajoutez la pâte de curry rouge et faites-la revenir pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'elle soit parfumée.
- Ajoutez le blanc de poulet coupé en dés et faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit majoritairement blanc, environ 5 à 7 minutes.
- Versez le lait de coco, ajoutez la sauce poisson, le sucre de palme et les feuilles de combava. Portez à frémissement doux.
- Incorporez les pousses de bambou et le poivron rouge. Laissez mijoter encore 5 à 10 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet soit entièrement cuit et que les légumes soient tendres mais croquants.
- Retirez du feu, incorporez les feuilles de basilic thaï frais. Servez immédiatement avec du riz jasmin cuit à la vapeur.