Żurek (Soupe polonaise au levain de seigle)
Valeurs nutritionnelles
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🛒 Ingrédients
- Levain de seigle pour Żurek 500 g · 750 kcal
- Saucisse blanche polonaise 500 g · 1250 kcal
- Lard fumé 150 g · 750 kcal
- Pommes de terre 400 g · 320 kcal
- Oignon 150 g · 60 kcal
- Ail 20 g · 30 kcal
- Marjolaine séchée 5 g · 14 kcal
- Feuilles de laurier 2 g · 6 kcal
- Baies de piment de la Jamaïque 2 g · 6 kcal
- Œufs durs 300 g · 420 kcal
- Crème aigre (18% de matière grasse) 150 g · 270 kcal
- Eau 2000 g · 0 kcal
👨🍳 Préparation
- Dans une grande marmite, portez l'eau à ébullition, puis ajoutez la saucisse blanche, le lard fumé, les feuilles de laurier et les baies de piment de la Jamaïque. Laissez mijoter environ 30 minutes, en écumant la mousse.
- Retirez la saucisse et le lard, puis filtrez le bouillon dans une marmite propre. Coupez les pommes de terre en dés et ajoutez-les au bouillon, cuisez jusqu'à tendreté.
- Pendant ce temps, hachez finement l'oignon et l'ail. Dans une poêle séparée, faites revenir l'oignon haché jusqu'à ce qu'il soit translucide, puis ajoutez l'ail émincé et cuisez encore une minute.
- Ajoutez l'oignon et l'ail sautés à la marmite avec les pommes de terre. Incorporez la marjolaine séchée.
- Versez le zakwas progressivement, en remuant constamment pour éviter la coagulation. Portez la soupe à un léger frémissement et cuisez 10-15 minutes, en la laissant épaissir légèrement.
- Assaisonnez le Żurek avec du sel et du poivre à votre goût. Tranchez la saucisse blanche et le lard cuits.
- Pour servir, versez le Żurek chaud dans des bols. Garnissez chaque portion de tranches de saucisse blanche, de lard, d'un demi-œuf dur et d'une cuillerée de crème aigre. Dégustez immédiatement.