अजो ब्लैंको

अजो ब्लैंको
⏱ 15 मिनट कठिनाई: आसान दोपहर का खाना रात का खाना सूप 🌱 वीगन

पोषण मूल्य

प्रति सर्विंग (234 ग्राम)
🔥 485किलो कैलोरी
🥩 10प्रोटीन
🥑 42फैट
🍞 21कार्ब्स
फाइबर: 5 ग्राम चीनी: 0 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 5 ग्राम नमक: 2 ग्राम

फ़ोटो से कैलोरी गिनें 📸

यह रेसिपी और हज़ारों अन्य — कैलोरी की अपने-आप गिनती के साथ। बस अपने खाने की फ़ोटो लें।

🛒 सामग्री

  • ब्लेंच किए हुए बादाम 150 ग्राम · 861 किलो कैलोरी
  • बासी सफेद ब्रेड (किनारे हटाकर) 60 ग्राम · 160 किलो कैलोरी
  • लहसुन की कलियां 15 ग्राम · 23 किलो कैलोरी
  • ठंडा पानी 500 ग्राम · 0 किलो कैलोरी
  • एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल 92 ग्राम · 820 किलो कैलोरी
  • शेरी सिरका 20 ग्राम · 6 किलो कैलोरी
  • हरे अंगूर (सजावट के लिए) 100 ग्राम · 69 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

  1. बासी सफेद ब्रेड (किनारे हटाकर) को थोड़े से ठंडे पानी में 10 मिनट के लिए भिगो दें जब तक कि वह नरम न हो जाए, फिर अतिरिक्त तरल निचोड़ लें।
  2. ब्लेंडर में, ब्लेंच किए हुए बादाम, भीगी हुई ब्रेड, लहसुन की कलियां, ठंडा पानी, शेरी सिरका और 8 ग्राम नमक मिलाएं। पूरी तरह से चिकना और मलाईदार होने तक ब्लेंड करें।
  3. ब्लेंडर को धीमी गति पर चलते रहने दें, धीरे-धीरे एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल डालें जब तक कि यह पूरी तरह से मिल न जाए और सूप इमल्सीफाई न हो जाए।
  4. चखें और यदि आवश्यक हो तो मसाला समायोजित करें। परोसने से कम से कम 2 घंटे पहले, या अधिमानतः रात भर, अजो ब्लैंको को फ्रिज में ठंडा करें, ताकि स्वाद मिल जाएं।
  5. ठंडे अजो ब्लैंको को अलग-अलग कटोरियों में परोसें, आधे हरे अंगूर और एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल की अंतिम बूंद से सजाएँ।

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