फेटा सलाद

🛒 सामग्री

• फेटा चीज़ 80 ग्राम · 211 किलो कैलोरी
• टमाटर 120 ग्राम · 22 किलो कैलोरी
• खीरा 80 ग्राम · 12 किलो कैलोरी
• लाल प्याज 20 ग्राम · 8 किलो कैलोरी
• हरी शिमला मिर्च 40 ग्राम · 8 किलो कैलोरी
• कालामाटा जैतून 25 ग्राम · 29 किलो कैलोरी
• एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून का तेल 15 ग्राम · 133 किलो कैलोरी
• सूखा अजवायन 1 ग्राम · 0 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. टमाटर, खीरा, हरी शिमला मिर्च और लाल प्याज को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें।
2. एक बड़े कटोरे में सभी कटी हुई सब्जियां और कालामाटा जैतून मिलाएं। सब्जियों के ऊपर फेटा चीज़ तोड़कर डालें।
3. जैतून के तेल की उदारतापूर्वक बूंदाबांदी करें, सूखे अजवायन से छिड़कें और नमक से सीज़न करें। धीरे से मिलाएं।
4. ताज़ा साइड डिश या हल्का भोजन के रूप में तुरंत परोसें।