ग्रैटन डौफिनोइस
पोषण मूल्य
प्रति सर्विंग (338 ग्राम)
🔥 492किलो कैलोरी
🥩 7प्रोटीन
🥑 31फैट
🍞 46कार्ब्स
फाइबर: 5 ग्राम चीनी: 0 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 19 ग्राम नमक: 2 ग्राम
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🛒 सामग्री
- आलू (जैसे रसेट या युकोन गोल्ड) 1500 ग्राम · 1155 किलो कैलोरी
- हैवी क्रीम (35% वसा) 500 ग्राम · 1700 किलो कैलोरी
- लहसुन की कलियाँ 15 ग्राम · 23 किलो कैलोरी
- बिना नमक वाला मक्खन 10 ग्राम · 72 किलो कैलोरी
👨🍳 विधि
- अपने ओवन को 180°C (350°F) पर प्रीहीट करें और एक बड़े ग्रैटिन या बेकिंग डिश को अच्छी तरह से मक्खन से चिकना करें।
- आलू को छीलकर बहुत पतला, लगभग 2-3 मिमी मोटा काट लें, एक समान काटने के लिए आदर्श रूप से मैंडोलिन का उपयोग करें।
- लहसुन की कलियों को छीलकर बारीक काट लें।
- मक्खन लगे ग्रैटिन डिश के तल और किनारों को कटे हुए लहसुन से रगड़ें।
- तैयार डिश में कटे हुए आलू की एक परत व्यवस्थित करें, उन्हें थोड़ा ओवरलैप करें।
- आलू की इस परत को नमक और ताज़ी पिसी काली मिर्च से अच्छी तरह सीज़न करें।
- आलू की परत के ऊपर थोड़ी सी हैवी क्रीम डालें।
- आलू, मसाला और क्रीम की परतें तब तक दोहराते रहें जब तक सभी सामग्री का उपयोग न हो जाए, अंत में क्रीम की एक अंतिम परत डालें।
- 1.5 से 2 घंटे तक बेक करें, या जब तक ग्रैटिन सुनहरा भूरा न हो जाए, उबलने न लगे और आलू चाकू से छेदने पर बहुत नरम न हो जाएं।
- परोसने से पहले ग्रैटिन को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें ताकि वह जम जाए और स्वाद मिल जाएं।