जाम्बों ब्यूर्रे
पोषण मूल्य
प्रति सर्विंग (205 ग्राम)
🔥 545किलो कैलोरी
🥩 23प्रोटीन
🥑 21फैट
🍞 68कार्ब्स
फाइबर: 3 ग्राम चीनी: 0 ग्राम सैचुरेटेड फैट: 11 ग्राम नमक: 2 ग्राम
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🛒 सामग्री
- आधा बैगुएट 125 ग्राम · 330 किलो कैलोरी
- बिना नमक का मक्खन 20 ग्राम · 140 किलो कैलोरी
- जाम्बों डी पेरिस (पका हुआ हैम) 60 ग्राम · 75 किलो कैलोरी
👨🍳 विधि
- बैगुएट के आधे हिस्से को लंबाई में सावधानी से काटें, यह सुनिश्चित करते हुए कि इसे पूरी तरह से न काटें, जिससे भरने के लिए एक पॉकेट बन जाए।
- बैगुएट के दोनों कटे हुए किनारों पर बिना नमक का मक्खन उदारतापूर्वक और समान रूप से फैलाएं।
- जाम्बों डी पेरिस के स्लाइस को मक्खन लगे बैगुएट के अंदर करीने से व्यवस्थित करें।
