पीनट बटर केला टोस्ट

🛒 सामग्री

• साबुत गेहूं की रोटी 30 ग्राम · 75 किलो कैलोरी
• प्राकृतिक पीनट बटर, बिना चीनी 32 ग्राम · 190 किलो कैलोरी
• केला 60 ग्राम · 55 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. साबुत गेहूं की रोटी को टोस्टर या पैन में सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक सेक लें।
2. जब रोटी सिक रही हो, केले को छीलकर पतले गोल टुकड़ों में काट लें।
3. एक बार जब टोस्ट तैयार हो जाए, तो उसके ऊपर प्राकृतिक पीनट बटर की एक मोटी परत समान रूप से फैला दें।
4. केले के टुकड़ों को पीनट बटर की परत पर करीने से सजाएं।
5. तुरंत परोसें और अपने स्वादिष्ट पीनट बटर केला टोस्ट का आनंद लें।