समुद्री शैवाल खीरा सैंडविच

🛒 सामग्री

• साबुत गेहूं की रोटी 60 ग्राम · 150 किलो कैलोरी
• खीरा 80 ग्राम · 12 किलो कैलोरी
• क्रीम चीज़ 30 ग्राम · 105 किलो कैलोरी
• नोरी समुद्री शैवाल (शीट) 1 ग्राम · 3 किलो कैलोरी
• ताज़ा डिल 2 ग्राम · 1 किलो कैलोरी
• नींबू का रस 5 ग्राम · 1 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. खीरे को धोकर पतला काट लें। ताज़े डिल को मोटा-मोटा काट लें।
2. एक छोटे कटोरे में, क्रीम चीज़ को कटे हुए डिल, नींबू का रस, एक चुटकी नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।
3. क्रीम चीज़ के मिश्रण को साबुत गेहूं की रोटी के एक स्लाइस पर समान रूप से फैलाएं। ऊपर से नोरी समुद्री शैवाल रखें।
4. नोरी के ऊपर कटे हुए खीरे को व्यवस्थित करें। रोटी के दूसरे स्लाइस से ढक दें।
5. सैंडविच को तिरछे आधा काट लें और तुरंत परोसें।