पारंपरिक अकाई बाउल

🛒 सामग्री

• बिना चीनी का जमा हुआ अकाई प्यूरी 100 ग्राम · 70 किलो कैलोरी
• जमा हुआ केला 100 ग्राम · 90 किलो कैलोरी
• बिना चीनी का नारियल पानी 50 ग्राम · 10 किलो कैलोरी
• ग्लूटेन-मुक्त ग्रेनोला 30 ग्राम · 120 किलो कैलोरी
• ताजी मिश्रित बेरीज (जैसे, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी) 50 ग्राम · 25 किलो कैलोरी
• एगेव अमृत (या गैर-शाकाहारियों के लिए शहद) 10 ग्राम · 30 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. जमे हुए अकाई प्यूरी, जमे हुए केले के स्लाइस, और बिना चीनी के नारियल पानी को एक हाई-स्पीड ब्लेंडर में मिलाएं।
2. नरम और गाढ़ा होने तक ब्लेंड करें, नरम-सेवा आइसक्रीम जैसी स्थिरता प्राप्त करने के लिए आवश्यकतानुसार ही अधिक तरल डालें।
3. अकाई मिश्रण को एक कटोरे में डालें।
4. ग्लूटेन-मुक्त ग्रेनोला, ताज़ी मिश्रित बेरीज, और वैकल्पिक रूप से, अतिरिक्त मिठास के लिए थोड़ा एगेव अमृत डालें।
5. तुरंत परोसें और आनंद लें!