टर्की एप्पल चेडर पाणिनी

🛒 सामग्री

• खमीरी रोटी 90 ग्राम · 230 किलो कैलोरी
• कटा हुआ टर्की ब्रेस्ट 100 ग्राम · 100 किलो कैलोरी
• चेडर चीज़ 40 ग्राम · 160 किलो कैलोरी
• हरा सेब (पतले स्लाइस में कटा हुआ) 50 ग्राम · 26 किलो कैलोरी
• बिना नमक का मक्खन 10 ग्राम · 72 किलो कैलोरी

👨‍🍳 विधि

1. एक पाणिनी प्रेस या ग्रिल पैन को मध्यम आंच पर गरम करें। रोटी के प्रत्येक स्लाइस के एक तरफ हल्का मक्खन लगाएं।
2. पाणिनी को इकट्ठा करें: एक ब्रेड स्लाइस के बिना मक्खन वाले हिस्से पर टर्की, चेडर चीज़ और सेब के स्लाइस परत करें। दूसरी ब्रेड स्लाइस से ढक दें, मक्खन वाला हिस्सा बाहर की ओर रखें।
3. पाणिनी को गरम प्रेस या पैन में रखें। 4-6 मिनट तक ग्रिल करें, या जब तक ब्रेड सुनहरा भूरा और कुरकुरा न हो जाए, और पनीर पिघल कर बुलबुले न देने लगे।
4. पाणिनी को प्रेस से निकालें, एक मिनट के लिए आराम करने दें, फिर उसे तिरछे आधा काट लें और गरम परोसें।