Բրինձովե Հալուշկի (Սլովակյան կարտոֆիլի պելմենի ոչխարի պանրով և բեկոնով)

Բրինձովե Հալուշկի (Սլովակյան կարտոֆիլի պելմենի ոչխարի պանրով և բեկոնով)
⏱ 55 ր Բարդություն: Միջին Ճաշ Ընթրիք

Սննդային արժեք

մեկ չափաբաժնի համար (450 գ)
🔥 883կկալ
🥩 33Սպիտակուց
🥑 39Ճարպ
🍞 103Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 7 գ Շաքար: 0 գ Հագեցած ճարպեր: 20 գ Աղ: 3 գ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։

🛒 Բաղադրիչներ

  • Կարտոֆիլ 250 գ · 192 կկալ
  • Ալյուր 75 գ · 270 կկալ
  • Բրինձա պանիր (ոչխարի պանիր) 75 գ · 195 կկալ
  • Ապխտած բեկոն 50 գ · 225 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

  1. Մաքրել և մանր քերել կարտոֆիլը, այնուհետև մաքուր կտորի կամ կարտոֆիլի ճզմիչի օգնությամբ հնարավորինս շատ հյութ քամել։
  2. Մեծ ամանի մեջ խառնեք քերած կարտոֆիլը ալյուրի և մի պտղունց աղի հետ՝ ստանալով կպչուն խմոր. չափից ավել մի խառնեք։
  3. Մի մեծ կաթսա աղած ջուրը հասցրեք եռման աստիճանի։
  4. Օգտագործելով հալուշկիի մամլիչ կամ կտրատման տախտակի հետևի մասը և դանակ՝ խմորի փոքր կտորները մտցրեք եռացող ջրի մեջ։
  5. Եփել պելմենիները 2-3 րոպե, այն բանից հետո, երբ դրանք կբարձրանան մակերես, ապա լավ քամել։
  6. Մինչ պելմենիները եփվում են, խորանարդաձև կտրատել ապխտած բեկոնը և տապակել թավայի մեջ միջին կրակի վրա՝ մինչև խրթխրթան դառնալը; մի կողմ դնել խրթխրթան բեկոնը և պահպանել դրանից հալված յուղը։
  7. Մեծ ամանի մեջ համատեղել քամած հալուշկիները բրինձա պանրի և մեկ-երկու գդալ պահած բեկոնի յուղի հետ՝ խառնելով մինչև պանիրը հալվի և ծածկի պելմենիները։
  8. Մատուցել Բրինձովե Հալուշկիները անմիջապես՝ զարդարելով խրթխրթան բեկոնի կտորներով։

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։

Նմանատիպ բաղադրատոմսեր