Ճաշ — Բաղադրատոմսեր

Բոլոր բաղադրատոմսերը Նախաճաշ Ճաշ Ընթրիք Թեթև ուտեստներ Աղցաններ Ապուրներ Աղանդերներ Հավի միս Տավարի միս Ձուկ Բանջարեղեն Մակարոնեղեն Ձու Բրինձ և ձավարեղեն Ծովամթերք Խոզի միս Տոֆու Վեգան Բուսակերական Առանց գլյուտենի
Ձվածեղ

Ձվածեղ

🔥 227 կկալ · Սպիտակուց 13 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 1

⏱ 8 ր · Հեշտ

Տապակած ձու

Տապակած ձու

🔥 176 կկալ · Սպիտակուց 12 · Ճարպ 14 · Ածխաջրեր 1

⏱ 6 ր · Հեշտ

Հավի ապուր լապշայով

Հավի ապուր լապշայով

🔥 357 կկալ · Սպիտակուց 32 · Ճարպ 11 · Ածխաջրեր 38

⏱ 50 ր · Հեշտ

Գրիլ արած սաղմոն

Գրիլ արած սաղմոն

🔥 396 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 1

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հումուս

Հումուս

🔥 136 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 9 · Ածխաջրեր 11

⏱ 15 ր · Հեշտ

Հնդկահավի կրծքամսի սենդվիչ

Հնդկահավի կրծքամսի սենդվիչ

🔥 406 կկալ · Սպիտակուց 30 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 32

⏱ 5 ր · Հեշտ

Հավի շաուրմա

Հավի շաուրմա

🔥 592 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 35 · Ածխաջրեր 46

⏱ 40 ր · Միջին

Ֆալաֆել Ռոլ

Ֆալաֆել Ռոլ

🔥 694 կկալ · Սպիտակուց 21 · Ճարպ 33 · Ածխաջրեր 80

⏱ 45 ր · Միջին

Հավով տապակած բրինձ

Հավով տապակած բրինձ

🔥 706 կկալ · Սպիտակուց 45 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 71

⏱ 35 ր · Հեշտ

Բանջարեղենային Չաու Մեյն

Բանջարեղենային Չաու Մեյն

🔥 382 կկալ · Սպիտակուց 10 · Ճարպ 13 · Ածխաջրեր 61

⏱ 35 ր · Հեշտ

Տապակած հնդկահավ

Տապակած հնդկահավ

🔥 607 կկալ · Սպիտակուց 76 · Ճարպ 30 · Ածխաջրեր 3

⏱ 185 ր · Միջին

Ֆրանսիական սոխի ապուր

Ֆրանսիական սոխի ապուր

🔥 410 կկալ · Սպիտակուց 16 · Ճարպ 20 · Ածխաջրեր 39

⏱ 75 ր · Միջին

Սպագետտի Պոմոդորո

Սպագետտի Պոմոդորո

🔥 646 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 25 · Ածխաջրեր 88

⏱ 40 ր · Հեշտ

Հավի Տիկկա Մասալա

Հավի Տիկկա Մասալա

🔥 449 կկալ · Սպիտակուց 39 · Ճարպ 24 · Ածխաջրեր 20

⏱ 75 ր · Միջին

Հավի տակո

Հավի տակո

🔥 551 կկալ · Սպիտակուց 52 · Ճարպ 19 · Ածխաջրեր 43

⏱ 35 ր · Հեշտ

Ֆո

Ֆո

🔥 493 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 17 · Ածխաջրեր 48

⏱ 285 ր · Միջին

Թամալես

Թամալես

🔥 472 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 29 · Ածխաջրեր 36

⏱ 240 ր · Բարդ

Դոսա

Դոսա

🔥 211 կկալ · Սպիտակուց 5 · Ճարպ 5 · Ածխաջրեր 35

⏱ 35 ր · Միջին

Մարգարիտա Պիցցա

Մարգարիտա Պիցցա

🔥 379 կկալ · Սպիտակուց 20 · Ճարպ 16 · Ածխաջրեր 65

⏱ 52 ր · Միջին

Հավի Տերիակի

Հավի Տերիակի

🔥 577 կկալ · Սպիտակուց 66 · Ճարպ 12 · Ածխաջրեր 39

⏱ 35 ր · Հեշտ

Հավով Կեսարի աղցան

Հավով Կեսարի աղցան

🔥 848 կկալ · Սպիտակուց 65 · Ճարպ 53 · Ածխաջրեր 25

⏱ 35 ր · Միջին

Խորոված հավի կրծքամիս

Խորոված հավի կրծքամիս

🔥 293 կկալ · Սպիտակուց 42 · Ճարպ 10 · Ածխաջրեր 5

⏱ 22 ր · Հեշտ

Չիլի կոն կարնե

Չիլի կոն կարնե

🔥 489 կկալ · Սպիտակուց 34 · Ճարպ 28 · Ածխաջրեր 25

⏱ 80 ր · Միջին

Կեսարի աղցան

Կեսարի աղցան

🔥 584 կկալ · Սպիտակուց 17 · Ճարպ 48 · Ածխաջրեր 24

⏱ 20 ր · Միջին

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։