Բուկատինի ալլ'Ամատրիչանա
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (260 գ)
🔥 695կկալ
🥩 25Սպիտակուց
🥑 32Ճարպ
🍞 74Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 4 գ Շաքար: 0 գ Հագեցած ճարպեր: 13 գ Աղ: 5 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Բուկատինի մակարոն 100 գ · 357 կկալ
- Գուանչիալե (խոզի ծնոտի միս) 38 գ · 240 կկալ
- Մաքրած պահածոյացված լոլիկ 100 գ · 20 կկալ
- Պեկորինո Ռոմանո պանիր 20 գ · 78 կկալ
- Սև պղպեղ 1 գ · 0 կկալ
- Կարմիր պղպեղի փաթիլներ 1 գ · 0 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Գուանչիալեն կտրատել հաստ շերտերով կամ խորանարդներով; մեծ թավան տաքացնել միջին կրակի վրա և տապակել գուանչիալեն մինչև խրթխրթան դառնա, այնուհետև հեռացնել թավայից՝ թողնելով յուղը։
- Ավելացնել մաքրած պահածոյացված լոլիկը գուանչիալեի մնացած յուղի մեջ՝ տրորելով գդալով. ավելացնել կարմիր պղպեղի փաթիլներ կծու համի համար, ապա մարմանդ կրակով եփել սոուսը 15-20 րոպե։
- Մինչ սոուսը եփվում է, բուկատինի մակարոնը եփել մեծ կաթսայի մեջ առատորեն աղ արած եռացող ջրի մեջ՝ փաթեթի ցուցումների համաձայն, սովորաբի 8-10 րոպե, մինչև ալ դենտե լինի։
- Քամել բուկատինին՝ պահելով մոտ կես բաժակ մակարոնի ջուրը, ապա ավելացնել մակարոնը անմիջապես թավայի մեջ՝ լոլիկի սոուսի հետ. խրթխրթան գուանչիալեն հետ դնել թավայի մեջ։
- Ամեն ինչ եռանդուն կերպով խառնել՝ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնելով պահածոյացված մակարոնի ջուր՝ կրեմային խտություն ստանալու համար. ավարտել առատ քանակությամբ թարմ քերած Պեկորինո Ռոմանո պանրով և առատորեն թարմ աղացած սև պղպեղով։