Սեսինա (չորացրած տավարի միս)
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (50 գ)
🔥 130կկալ
🥩 22Սպիտակուց
🥑 6Ճարպ
🍞 0Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 0 գ Շաքար: 0 գ Հագեցած ճարպեր: 2 գ Աղ: 1 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Չորացրած տավարի միս (Սեսինա) 50 գ · 130 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Ընտրեք տավարի հետևի ոտքի կտոր (օրինակ՝ վերին կամ արծաթե հատված) և զգուշորեն մաքրեք ավելորդ ճարպը կամ շարակցական հյուսվածքը՝ ձևավորելով մկանը։
- Պատրաստված տավարի միսն ամբողջությամբ թաղեք խոշոր ծովի աղի մեջ մի քանի շաբաթով, սովորաբար 30-ից 45 օրով՝ ապահովելով, որ այն ամբողջությամբ ծածկված լինի խոնավությունը հանելու և միսը աղ դնելու համար։
- Աղ դնելուց հետո միսը մանրակրկիտ լվացեք սառը հոսող ջրի տակ՝ մակերեսից ամբողջ աղը հեռացնելու համար, այնուհետև ամբողջությամբ չորացրեք մաքուր սրբիչներով։
- Տավարի միսը կախեք զով, լավ օդափոխվող տեղում՝ օդում չորացնելու համար ևս 30-ից 60 օր, որպեսզի այն ամրանա և ավելի շատ խոնավություն կորցնի։
- Մասնակիորեն չորացրած տավարի միսը ծխահարեք կաղնու փայտով 10-ից 16 օր՝ պահպանելով ցածր, կայուն ջերմաստիճան և թեթև ծուխ։
- Վերջապես, ծխահարված տավարի միսը կախեք վերահսկվող միջավայրում երկարատև հնացման համար, սովորաբար 7-ից 24 ամիս, մինչև այն հասնի իր ցանկալի կառուցվածքին և համին։
- Ամբողջությամբ հասունանալուց հետո սեսինան շատ բարակ կտրեք մանրաթելերին հակառակ ուղղությամբ և մատուցեք սենյակային ջերմաստիճանում՝ ըստ ցանկության մի փոքր ձիթապտղի յուղով։