Կոկոսի ջրի ժելե

Կոկոսի ջրի ժելե
⏱ 15 ր Բարդություն: Հեշտ Թեթև ուտեստներ Աղանդերներ 🌱 Վեգան 🌾 Առանց գլյուտենի

Սննդային արժեք

մեկ չափաբաժնի համար (265 գ)
🔥 98կկալ
🥩 1Սպիտակուց
🥑 0Ճարպ
🍞 24Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 1 գ Շաքար: 13 գ Հագեցած ճարպեր: 0 գ Աղ: 0 գ

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։

🛒 Բաղադրիչներ

  • Կոկոսի ջուր 1000 գ · 190 կկալ
  • Ագար-ագար փոշի 8 գ · 0 կկալ
  • Շաքարավազ 50 գ · 200 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

  1. Միջին կաթսայի մեջ միացրեք կոկոսի ջուրը, ագար-ագարի փոշին և շաքարավազը։ Լավ հարեք՝ համոզվելու համար, որ կտորներ չկան։
  2. Հեղուկը միջին կրակի վրա հասցրեք եռման, անընդհատ խառնելով։ Կրակը նվազեցրեք ցածրի և շոգեխաշեք 1-2 րոպե, մինչև ագար-ագարը ամբողջությամբ լուծվի։
  3. Կաթսան հեռացրեք կրակից և զգուշորեն լցրեք խառնուրդը առանձին կաղապարների կամ մեկ մեծ ամանի մեջ։ Թողեք մի փոքր սառչի սենյակային ջերմաստիճանում։
  4. Սառչելուց հետո դրեք ժելեն սառնարան առնվազն 2-3 ժամով կամ մինչև ամբողջությամբ պնդանա։ Մատուցեք սառը վիճակում, ըստ ցանկության զարդարելով թարմ մրգերով կամ անանուխով։

Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸

Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։

Նմանատիպ բաղադրատոմսեր