Խատուտիկի աղցան տաք բեկոնի սոուսով
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (208 գ)
🔥 391կկալ
🥩 15Սպիտակուց
🥑 32Ճարպ
🍞 11Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 4 գ Շաքար: 0 գ Հագեցած ճարպեր: 13 գ Աղ: 1 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Թարմ խատուտիկի տերևներ 100 գ · 45 կկալ
- Բեկոն, եփած և մանրացրած 15 գ · 81 կկալ
- Եփած ձու 50 գ · 78 կկալ
- Ձիթապտղի յուղ 20 գ · 177 կկալ
- Կարմիր գինու քացախ 15 գ · 3 կկալ
- Դիժոնի մանանեխ 5 գ · 3 կկալ
- Սխտոր, մանրացրած 3 գ · 1 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Լվացեք խատուտիկի տերևները մանրակրկիտ, չորացրեք և պատռեք կծիկ չափի կտորների: Տեղադրեք դրանք մեծ աղցանամանի մեջ։
- Եփեք բեկոնը թավայի մեջ միջին կրակի վրա մինչև խրթխրթան դառնա: Հեռացրեք բեկոնը՝ թավայի մեջ պահելով հալված յուղը: Մանրացրեք բեկոնը և մի կողմ դրեք։
- Մինչ բեկոնը եփվում է, եփեք ձուն, սառեցրեք, մաքրեք և կտրատեք կամ մանրացրեք։
- Վերադարձրեք բեկոնի ճարպով թավան միջին-ցածր կրակին: Ավելացրեք ձիթապտղի յուղը, կարմիր գինու քացախը, մանրացված սխտորը և Դիժոնի մանանեխը: Հարեք մինչև լավ միանալը և թեթևակի տաքանալը։
- Ջերմ սոուսը լցրեք խատուտիկի տերևների վրա: Ավելացրեք մանրացրած բեկոնը և կտրատած եփած ձուն: Մեղմորեն խառնեք բոլոր բաղադրիչները միացնելու համար։
- Մատուցեք անմիջապես և վայելեք խատուտիկի աղցանի իսկական համերը։