Մրգային պաղպաղակ

🛒 Բաղադրիչներ

• Ելակ 42 գ · 13 կկալ
• Հապալաս 25 գ · 14 կկալ
• Մանգո 33 գ · 20 կկալ
• Ջուր 20 գ · 0 կկալ

👨‍🍳 Պատրաստում

1. Լվացեք և պատրաստեք մրգերը. Մաքրեք ելակը, լվացեք հապալասը, կեղևազրկեք և մանր կտորների բաժանեք մանգոն։
2. Բլենդերում միացրեք ելակի, մանգոյի կեսը և ջուրը մինչև համասեռ զանգված ստանալը։
3. Մնացած ամբողջական կամ կտրատած մրգերը հավասարաչափ բաշխեք պաղպաղակի կաղապարների մեջ։
4. Թափեք բլենդերում պատրաստված մրգային խառնուրդը կաղապարների մեջ դրված մրգերի վրա՝ լցնելով դրանք գրեթե մինչև վերջ։
5. Տեղադրեք պաղպաղակի փայտիկները և սառեցրեք առնվազն 4-6 ժամ, կամ մինչև ամբողջովին կարծրանա։