Մորենու սորբետ
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (155 գ)
🔥 156կկալ
🥩 1Սպիտակուց
🥑 1Ճարպ
🍞 39Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 5 գ Շաքար: 30 գ Հագեցած ճարպեր: 0 գ Աղ: 0 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Թարմ կամ սառեցված մորի 75 գ · 39 կկալ
- Ջուր 45 գ · 0 կկալ
- Թարմ կիտրոնի հյութ 5 գ · 0 կկալ
- Շաքարավազ 30 գ · 117 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Միացրեք 45 գ (ընդհանուրի 1/4-ը) ջուրը և 30 գ (ընդհանուրի 1/4-ը) հատիկավոր շաքարավազը փոքրիկ կաթսայի մեջ։
- Տաքացրեք միջին կրակի վրա՝ խառնելով, մինչև շաքարն ամբողջությամբ լուծվի. հեռացրեք կրակից և թողեք սառչի սենյակային ջերմաստիճանում։
- Բլենդերում կամ սննդի պրոցեսորում միացրեք 75 գ (ընդհանուրի 1/4-ը) մորին և 5 գ (ընդհանուրի 1/4-ը) թարմ կիտրոնի հյութը։
- Հարեք մինչև շատ հարթ լինի, ապա քամեք պյուրեն մանր ցանցավոր մաղով՝ սերմերը հեռացնելու համար՝ սպաթուլայով սեղմելով՝ ամբողջ հեղուկը քամելու համար։
- Խառնեք սառեցված պարզ օշարակը քամած մորու պյուրեի հետ։
- Սառեցրեք խառնուրդը սառնարանում առնվազն 2 ժամ կամ մինչև լիովին սառչի։
- Լցրեք սառեցված խառնուրդը պաղպաղակի մեքենայի մեջ և հարեք արտադրողի ցուցումների համաձայն՝ սովորաբար 20-30 րոպե, մինչև այն հասնի փափուկ պաղպաղակի խտության։
- Տեղափոխեք սորբետը հերմետիկ տարայի մեջ և սառեցրեք առնվազն 4 ժամ կամ մինչև ամրանա՝ մատուցելուց առաջ։