Ռոտելլե մակարոնեղենի աղցան
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (348 գ)
🔥 472կկալ
🥩 15Սպիտակուց
🥑 24Ճարպ
🍞 48Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 5 գ Շաքար: 1 գ Հագեցած ճարպեր: 7 գ Աղ: 1 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Եփած ռոտելլե մակարոնեղեն 158 գ · 203 կկալ
- Բալի լոլիկ 50 գ · 9 կկալ
- Վարունգ 42 գ · 6 կկալ
- Կարմիր բուլղարական պղպեղ 33 գ · 10 կկալ
- Կարմիր սոխ 13 գ · 5 կկալ
- Չեդեր պանիր (խորանարդիկներով) 25 գ · 101 կկալ
- Ձիթապտղի ձեթ 15 գ · 133 կկալ
- Կարմիր գինու քացախ 10 գ · 2 կկալ
- Չորացրած օրեգանո 1 գ · 1 կկալ
- Սխտորի փոշի 1 գ · 2 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Եփել ռոտելլե մակարոնեղենը փաթեթի հրահանգներին համաձայն՝ մինչև ալ դենտե; լավ քամել և սառը ջրով ողողել՝ եփելը դադարեցնելու և սառեցնելու համար, այնուհետև մի կողմ դնել։
- Մեծ ամանի մեջ միացրեք եփած ռոտելլե մակարոնեղենը, կիսած բալի լոլիկները, խորանարդաձև կտրատած վարունգը, մանր կտրատած կարմիր բուլղարական պղպեղը և բարակ շերտերով կտրատած կարմիր սոխը։
- Աղցանի խառնուրդին ավելացրեք խորանարդաձև կտրատած չեդեր պանիրը։
- Առանձին փոքր ամանի մեջ հարեք ձիթապտղի ձեթը, կարմիր գինու քացախը, չորացրած օրեգանոն, սխտորի փոշին, մի պտղունց շաքարավազը, աղը և սև պղպեղը՝ սոուս պատրաստելու համար։
- Լցնել սոուսը մակարոնի և բանջարեղենի խառնուրդի վրա, այնուհետև նրբորեն խառնել մինչև բոլոր բաղադրիչները լավ միախառնվեն և ծածկվեն։
- Ծածկել ամանը և մակարոնեղենի աղցանը սառնարանում պահել առնվազն 1-2 ժամ՝ մինչ մատուցելը, որպեսզի համերը միախառնվեն։