Տիրա դե Ասադո (Արգենտինական կարճ կողեր)
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (600 գ)
🔥 2100կկալ
🥩 90Սպիտակուց
🥑 180Ճարպ
🍞 0Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 0 գ Շաքար: 0 գ Հագեցած ճարպեր: 81 գ Աղ: 9 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Տիրա դե Ասադո (տավարի կարճ կողեր) 600 գ · 2100 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Պատրաստեք գրիլն անուղղակի ջերմության համար՝ ապահովելով տաք ածուխի շերտ մի կողմից և դատարկ գոտի մյուս կողմից։ Թույլ տվեք ածուխին հասնել հաստատուն ջերմաստիճանի։
- Առատորեն համեմեք Տիրա դե Ասադոն խոշոր աղով բոլոր կողմերից։ Ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել մի պտղունց սև պղպեղ։
- Տավարի կողերը ոսկորով ներքև դրեք գրիլի ավելի սառը, անուղղակի ջերմության գոտու վրա։ Փակեք գրիլի կափարիչը՝ կայուն ջերմաստիճան պահպանելու համար։
- Դանդաղ եփել մոտ 2-2,5 ժամ՝ պարբերաբար շրջելով, մինչև միսը շատ փափուկ դառնա, և ճարպը զգալիորեն հալվի։
- Եփելու վերջում կողերը տեղափոխեք անմիջապես տաք ածուխի վրա մի քանի րոպե յուրաքանչյուր կողմից՝ ցանկալի կարմրություն և խրթխրթանություն ստանալու համար։
- Հեռացրեք Տիրա դե Ասադոն գրիլից, թողեք հանգստանա 10-15 րոպե, այնուհետև կտրեք մսաթելերին հակառակ ուղղությամբ՝ առանձին կողերի բաժինների։ Մատուցել տաք վիճակում։