Տոնկոցու Ռամեն
Սննդային արժեք
մեկ չափաբաժնի համար (716 գ)
🔥 914կկալ
🥩 52Սպիտակուց
🥑 58Ճարպ
🍞 50Ածխաջրեր
Բջջանյութ: 4 գ Շաքար: 5 գ Հագեցած ճարպեր: 22 գ Աղ: 5 գ
Հաշվեք կալորիաները լուսանկարով 📸
Այս բաղադրատոմսը և հազարավոր ուրիշներ՝ կալորիաների ավտոմատ հաշվարկով։ Պարզապես լուսանկարեք ձեր ուտեստը։
🛒 Բաղադրիչներ
- Տոնկոցու արգանակ 400 գ · 300 կկալ
- Խոզի Չաշու 60 գ · 250 կկալ
- Ռամենի արիշտա 150 գ · 200 կկալ
- Մարինացված կիսաեփ ձու 50 գ · 80 կկալ
- Ռամեն Թարե (Համեմունք) 30 գ · 30 կկալ
- Սև սխտորի յուղ (Մայու) 5 գ · 45 կկալ
- Կտրտած կանաչ սոխ 10 գ · 3 կկալ
- Փայտե սնկեր (Կիկուրագե) 10 գ · 3 կկալ
- Նորի ջրիմուռ 1 գ · 3 կկալ
👨🍳 Պատրաստում
- Տոնկոցու արգանակը պատրաստելու համար խոզի ոտքերն ու ոսկորները մանրակրկիտ մաքրեք, ապա եփեք 10-15 րոպե՝ կեղտաջրերը հեռացնելու համար։ Թափեք ջուրը, նորից մաքրեք ոսկորները և վերադարձրեք դրանք մեծ կաթսայի մեջ՝ թարմ ջրով, կոճապղպեղով, սխտորով և կանաչ սոխի կանաչ մասերով։
- Կաթսան հասցրեք ուժեղ եռման աստիճանի, ապա նվազեցրեք կրակը և եփեք առնվազն 12-18 ժամ՝ պարբերաբար հավաքելով փրփուրը, մինչև արգանակը դառնա կաթնասպիտակ և անթափանց։
- Պատրաստեք չաշուն՝ խոզի փորը գլանաձև փաթաթելով և կապելով, ապա շոգեխաշեք այն սոյայի սոուսի, միրինի, սակեի, շաքարավազի, կոճապղպեղի և կանաչ սոխի խառնուրդում մինչև փափկելը (մոտ 2-3 ժամ)։ Թողեք սառչի իր շոգեխաշման հեղուկի մեջ։
- Աձիցուկե Տամագոյի համար ձվերը եփեք կիսաեփ 6-7 րոպե, ապա մաքրեք և մարինացրեք սոյայի սոուսի, միրինի և դաշիի խառնուրդում առնվազն մի քանի ժամ կամ մեկ գիշեր։
- Թարեն պատրաստեք՝ խառնելով սոյայի սոուսը, միրինը, սակեն (ըստ ցանկության) և մի փոքր դաշի կամ ջուր։ Եթե Մայու եք պատրաստում, մանրացված սխտորը դանդաղ տապակեք յուղի մեջ մինչև մուգ շագանակագույն և փխրուն դառնալը, ապա խառնեք յուղի հետ։
- Երբ պատրաստ լինեք մատուցելու, եփեք թարմ ռամենի արիշտան փաթեթի հրահանգներին համապատասխան մինչև ալ դենտե։ Մատուցվող ամանի մեջ ավելացրեք Թարեն և մեկ շերեփ տաք Տոնկոցու արգանակ՝ խառնելով։
- Եփած արիշտան քամեք և ավելացրեք արգանակին։ Գեղեցիկ դասավորեք չաշուի կտորները, կիսած աձիցուկե տամագոն, կտրտած կանաչ սոխը, կիկուրագե սնկերը և նորիի թերթիկը։ Ցանկության դեպքում ավելացրեք Մայու և անմիջապես մատուցեք։