Ceviche Tico

Ceviche Tico
⏱ 35 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Makan malam Camilan Salad 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (230 g)
🔥 149kkal
🥩 23Protein
🥑 1Lemak
🍞 9Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 0 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Fillet Ikan Putih (mis. Tilapia, Mahi-mahi) 120 g · 115 kkal
  • Jus Jeruk Nipis Segar 50 g · 13 kkal
  • Bawang Merah 30 g · 12 kkal
  • Paprika (mis. Merah atau Hijau) 25 g · 8 kkal
  • Daun Ketumbar Segar, cincang 5 g · 1 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Potong ikan menjadi dadu kecil dan rata (sekitar 1-1.5 cm) dan masukkan ke dalam mangkuk non-reaktif.
  2. Tuangkan jus jeruk nipis segar di atas ikan, pastikan semua potongan terendam. Aduk perlahan, tutup, dan dinginkan selama 20-30 menit hingga ikan menjadi buram.
  3. Saat ikan meresap, potong dadu halus bawang merah dan paprika. Cincang daun ketumbar segar.
  4. Setelah ikan "matang", tiriskan sebagian besar jus jeruk nipis, sisakan sedikit agar tetap lembap. Tambahkan bawang merah potong dadu, paprika, dan daun ketumbar cincang ke ikan.
  5. Bumbui dengan garam secukupnya, dan tambahkan lada hitam sesuai selera. Aduk perlahan untuk menggabungkan semua bahan.
  6. Sajikan segera, opsional dengan sedikit saus pedas jika diinginkan.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka