Ikan — Resep

Salmon Panggang

🔥 396 kkal · Protein 30 · Lemak 28 · Karbohidrat 1

⏱ 15 mnt · Mudah

Ceviche

🔥 131 kkal · Protein 23 · Lemak 1 · Karbohidrat 7

⏱ 40 mnt · Mudah

Salmon Panggang

🔥 453 kkal · Protein 38 · Lemak 30 · Karbohidrat 4

⏱ 25 mnt · Mudah

Ceviche Peru

🔥 365 kkal · Protein 33 · Lemak 2 · Karbohidrat 55

⏱ 20 mnt · Mudah

Sandwich Salad Tuna

🔥 464 kkal · Protein 25 · Lemak 25 · Karbohidrat 33

⏱ 10 mnt · Mudah

Taco Ikan Panggang

🔥 400 kkal · Protein 30 · Lemak 16 · Karbohidrat 38

⏱ 30 mnt · Sedang

Taco Ikan

🔥 633 kkal · Protein 32 · Lemak 41 · Karbohidrat 36

⏱ 45 mnt · Sedang

Tuna Melt

🔥 707 kkal · Protein 36 · Lemak 46 · Karbohidrat 36

⏱ 18 mnt · Mudah

Berbagai Macam Sushi Nigiri

🔥 270 kkal · Protein 21 · Lemak 5 · Karbohidrat 34

⏱ 50 mnt · Sulit

Assortimen Sashimi

🔥 344 kkal · Protein 37 · Lemak 17 · Karbohidrat 9

⏱ 15 mnt · Sedang

Salmon asap

🔥 166 kkal · Protein 16 · Lemak 10 · Karbohidrat 0

⏱ 510 mnt · Sedang

Bagel Salmon Asap

🔥 435 kkal · Protein 22 · Lemak 14 · Karbohidrat 59

⏱ 5 mnt · Mudah

Maki Sushi

🔥 313 kkal · Protein 17 · Lemak 2 · Karbohidrat 54

⏱ 45 mnt · Sedang

Salmon Teriyaki

🔥 487 kkal · Protein 41 · Lemak 22 · Karbohidrat 21

⏱ 30 mnt · Mudah

Bagel dengan Salmon Asap

🔥 582 kkal · Protein 32 · Lemak 20 · Karbohidrat 70

⏱ 10 mnt · Mudah

Salmon Poke Bowl

🔥 792 kkal · Protein 44 · Lemak 35 · Karbohidrat 72

⏱ 40 mnt · Mudah

Taco Ikan

🔥 586 kkal · Protein 30 · Lemak 33 · Karbohidrat 41

⏱ 35 mnt · Sedang

Dashi

🔥 4 kkal · Protein 1 · Lemak 0 · Karbohidrat 0

⏱ 25 mnt · Mudah

Salad Tuna

🔥 346 kkal · Protein 30 · Lemak 24 · Karbohidrat 4

⏱ 10 mnt · Mudah

Ahi Tuna Bakar

🔥 426 kkal · Protein 42 · Lemak 17 · Karbohidrat 3

⏱ 13 mnt · Mudah

Ikan Cod Panggang

🔥 251 kkal · Protein 35 · Lemak 11 · Karbohidrat 2

⏱ 24 mnt · Mudah

Poke Salmon

🔥 683 kkal · Protein 38 · Lemak 28 · Karbohidrat 67

⏱ 45 mnt · Mudah

Rainbow Roll

🔥 335 kkal · Protein 22 · Lemak 10 · Karbohidrat 37

⏱ 30 mnt · Sedang

Tuna Poke

🔥 386 kkal · Protein 40 · Lemak 20 · Karbohidrat 10

⏱ 15 mnt · Mudah