Sandwich Salad Tuna

Sandwich Salad Tuna
⏱ 10 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Camilan

Informasi gizi

per porsi (210 g)
🔥 464kkal
🥩 25Protein
🥑 25Lemak
🍞 33Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 3 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Tuna Kalengan dalam Air, ditiriskan 85 g · 90 kkal
  • Mayonesa 30 g · 205 kkal
  • Batang Seledri, potong dadu halus 20 g · 3 kkal
  • Bawang Merah, potong dadu halus 15 g · 6 kkal
  • Irisan roti putih 60 g · 160 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Dalam mangkuk sedang, hancurkan tuna kalengan yang sudah ditiriskan dengan garpu.
  2. Tambahkan mayones, seledri potong dadu halus, bawang merah potong dadu halus, garam, dan lada hitam ke dalam tuna.
  3. Aduk semua bahan hingga tercampur rata dan kental.
  4. Oleskan salad tuna secara merata di atas satu iris roti putih.
  5. Tutup dengan irisan roti kedua untuk melengkapi sandwich; secara opsional, potong menjadi dua secara diagonal sebelum disajikan.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka