Salad Tuna

Salad Tuna
⏱ 10 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Camilan Salad 🌾 Bebas gluten

Informasi gizi

per porsi (237 g)
🔥 346kkal
🥩 30Protein
🥑 24Lemak
🍞 4Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Tuna Kalengan (dalam air, ditiriskan) 142 g · 130 kkal
  • Mayonesa 30 g · 200 kkal
  • Batang Seledri 40 g · 6 kkal
  • Bawang Merah 25 g · 10 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Tiriskan tuna kalengan hingga bersih dan pindahkan ke mangkuk pencampur ukuran sedang. Gunakan garpu untuk menguraikan tuna menjadi potongan-potongan kecil.
  2. Cincang halus seledri dan bawang merah, lalu tambahkan ke dalam mangkuk berisi tuna yang sudah diuraikan. Pastikan semua sayuran terpotong secara merata.
  3. Tambahkan mayones ke dalam campuran. Bumbui dengan garam dan lada hitam sesuai selera.
  4. Aduk semua bahan secara menyeluruh hingga tercampur rata dan bertekstur krim. Sajikan segera atau dinginkan di lemari es agar rasanya menyatu.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka