Tuna Melt
Informasi gizi
per porsi (265 g)
🔥 707kkal
🥩 36Protein
🥑 46Lemak
🍞 36Karbohidrat
Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 15 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Tuna Kalengan (dalam air, ditiriskan) 85 g · 90 kkal
- Mayonesa 30 g · 200 kkal
- Seledri (potong dadu kecil) 20 g · 3 kkal
- Bawang Merah (potong dadu kecil) 10 g · 4 kkal
- Roti Tawar 70 g · 180 kkal
- Keju Cheddar (iris) 40 g · 160 kkal
- Mentega 10 g · 70 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Dalam mangkuk sedang, hancurkan tuna kalengan yang sudah ditiriskan dengan garpu. Tambahkan mayones, seledri cincang halus, dan bawang merah cincang halus; aduk rata, lalu bumbui dengan sejumput garam dan lada hitam.
- Olesi satu sisi setiap lembar roti dengan mentega. Letakkan dua lembar roti, sisi bermentega di bawah, di atas wajan panas atau teflon dengan api sedang.
- Sendokkan campuran tuna secara merata di atas satu lembar roti, lalu tutupi dengan irisan keju cheddar. Letakkan lembar roti kedua (sisi bermentega di atas) di atasnya untuk membentuk sandwich.
- Masak selama 3-5 menit per sisi, atau sampai roti berwarna cokelat keemasan dan keju meleleh serta bergelembung. Potong menjadi dua dan sajikan segera.