Chiquetaille (Salad Ikan Kod Asin)
Informasi gizi
per porsi (148 g)
🔥 178kkal
🥩 10Protein
🥑 12Lemak
🍞 7Karbohidrat
Serat: 2 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 2 g Garam: 0 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Ikan kod asin 200 g · 178 kkal
- Paprika merah 150 g · 45 kkal
- Bawang merah 110 g · 44 kkal
- Bawang putih 10 g · 15 kkal
- Jus jeruk nipis 60 g · 17 kkal
- Minyak zaitun 45 g · 405 kkal
- Cabai Scotch Bonnet 5 g · 2 kkal
- Peterseli segar 10 g · 4 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Rendam ikan kod asin dalam air dingin selama 24-48 jam, ganti airnya beberapa kali, untuk menghilangkan garamnya; lalu tiriskan dan suwir ikan kod.
- Cincang halus paprika merah, bawang merah, bawang putih, dan cabai Scotch Bonnet (buang biji untuk mengurangi pedas jika diinginkan).
- Dalam mangkuk besar, campurkan ikan kod suwir dengan sayuran potong dadu dan peterseli segar cincang halus.
- Beri bumbu campuran dengan jus jeruk nipis segar dan minyak zaitun secukupnya, lalu aduk perlahan hingga semua bahan tercampur rata.
- Cicipi dan sesuaikan bumbu jika perlu; sajikan dingin atau suhu kamar, seringkali sebagai hidangan pembuka dengan kerupuk atau roti.