Sinigang Ikan
Informasi gizi
per porsi (400 g)
🔥 395kkal
🥩 34Protein
🥑 18Lemak
🍞 19Karbohidrat
Serat: 5 g Gula: 2 g Lemak jenuh: 4 g Garam: 4 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Steak salmon 150 g · 300 kkal
- Bumbu sup asam (bubuk Sinigang) 10 g · 30 kkal
- Tomat 75 g · 15 kkal
- Bawang bombay 38 g · 15 kkal
- Lobak daikon 25 g · 4 kkal
- Kacang panjang 25 g · 10 kkal
- Okra 25 g · 8 kkal
- Kangkung 38 g · 8 kkal
- Cabai hijau 5 g · 2 kkal
- Saus ikan 8 g · 4 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bersihkan dan potong steak salmon menjadi potongan saji; sisihkan. Siapkan semua sayuran dengan mencuci dan memotong tomat menjadi irisan, bawang bombay menjadi seperempat, lobak daikon, kacang panjang, dan okra menjadi potongan seukuran gigitan.
- Dalam panci besar, didihkan air. Masukkan bawang bombay, tomat, dan cabai hijau, lalu didihkan selama sekitar 5 menit hingga sayuran melunak.
- Aduk rata bumbu sup asam dan saus ikan. Tambahkan lobak daikon dan kacang panjang, masak selama 5-7 menit lagi hingga empuk namun renyah.
- Hati-hati masukkan potongan steak salmon ke dalam kaldu yang mendidih. Masak selama 5-8 menit, atau sampai ikan matang dan mudah hancur.
- Terakhir, masukkan okra dan kangkung, masak hanya 1-2 menit hingga berwarna hijau cerah dan sedikit empuk. Bumbui dengan lebih banyak saus ikan atau garam sesuai selera, jika diperlukan.