Belut Jeli
Informasi gizi
per porsi (200 g)
🔥 381kkal
🥩 23Protein
🥑 31Lemak
🍞 0Karbohidrat
Serat: 0 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 7 g Garam: 1 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Belut Segar (dibersihkan, dipotong-potong) 160 g · 379 kkal
- Air 30 g · 0 kkal
- Cuka Anggur Putih 8 g · 2 kkal
- Daun Salam 1 g · 0 kkal
- Merica Hitam Utuh 1 g · 0 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bersihkan belut secara menyeluruh, buang lendirnya dan potong menjadi potongan 5 cm; bilas bersih di bawah air dingin.
- Masukkan potongan belut ke dalam panci besar, tuang air hingga terendam, lalu tambahkan cuka anggur putih, daun salam, merica hitam utuh, dan garam.
- Didihkan, lalu kecilkan api dan masak perlahan selama 45-60 menit, atau sampai belut sangat empuk dan cairan sedikit berkurang.
- Angkat potongan belut dengan hati-hati dari panci dan tata rapi di piring saji individual atau piring datar.
- Saring cairan masak melalui saringan halus ke dalam mangkuk bersih, buang daun salam dan merica utuh. Buang sisa lemak yang mengambang di permukaan.
- Tuangkan cairan yang sudah disaring dan sedikit didinginkan di atas potongan belut yang sudah ditata, pastikan semuanya terendam. Cairan akan mengental secara alami saat dingin karena kolagen belut.
- Tutup hidangan dan dinginkan dalam lemari es setidaknya selama 4 jam, atau lebih baik semalaman, sampai jeli mengeras dan set.
- Sajikan dingin, opsional dengan perasan jus lemon atau sedikit cuka cabai untuk tambahan rasa.