Sandwich Salad Salmon

Sandwich Salad Salmon
⏱ 10 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Makan siang Camilan

Informasi gizi

per porsi (212 g)
🔥 489kkal
🥩 25Protein
🥑 29Lemak
🍞 31Karbohidrat
Serat: 4 g Gula: 2 g Lemak jenuh: 5 g Garam: 1 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

🛒 Bahan-bahan

  • Salmon kalengan, ditiriskan 85 g · 120 kkal
  • Mayones 30 g · 200 kkal
  • Seledri, potong dadu halus 20 g · 3 kkal
  • Bawang merah, potong dadu halus 10 g · 4 kkal
  • Dill segar, dicincang 2 g · 1 kkal
  • Air lemon 5 g · 1 kkal
  • Roti gandum utuh iris 60 g · 160 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

  1. Suwir-suwir salmon kalengan yang sudah ditiriskan ke dalam mangkuk sedang, pastikan tidak ada tulang atau kulit yang tersisa.
  2. Tambahkan mayones, seledri yang dipotong dadu halus, bawang merah, dill segar cincang, dan air lemon ke dalam salmon. Bumbui dengan garam dan merica sesuai selera.
  3. Campur semua bahan secara merata hingga tercampur sempurna, menciptakan salad salmon yang lembut.
  4. Sendokkan salad salmon secara melimpah ke atas satu lembar roti gandum utuh, lalu tutup dengan lembar kedua untuk membentuk sandwich.

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Anda mungkin juga suka