Sarden Panggang Roti

Name: Sarden Panggang Roti
Prep time: 5 min
Cook time: 3 min
Total time: 8 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Sarden Kalengan dalam Minyak Zaitun — 120 g; Roti Gandum Utuh — 60 g; Lemon — 15 g; Peterseli Segar — 5 g

⏱ 8 mnt Tingkat kesulitan: Mudah Sarapan Makan siang Camilan

Informasi gizi

per porsi (200 g)

🔥 427kkal

🥩 34Protein

🥑 20Lemak

🍞 30Karbohidrat

Serat: 3 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 5 g Garam: 2 g

Hitung kalori lewat foto 📸

Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.

Unduh di App Store Dapatkan di Google Play

🛒 Bahan-bahan

Sarden Kalengan dalam Minyak Zaitun 120 g · 260 kkal
Roti Gandum Utuh 60 g · 160 kkal
Lemon 15 g · 5 kkal
Peterseli Segar 5 g · 2 kkal

👨‍🍳 Cara membuat

Panggang irisan roti gandum utuh hingga berwarna keemasan dan renyah.
Tiriskan sarden dari minyak zaitunnya dengan hati-hati dan atur secara merata di atas irisan roti panggang.
Hias dengan peterseli segar dan perasan jus lemon untuk kesegaran dan rasa tambahan.

Sarden Panggang Roti

Informasi gizi

🛒 Bahan-bahan

👨‍🍳 Cara membuat

Hitung kalori lewat foto 📸

Anda mungkin juga suka