Ikan kecil goreng
Informasi gizi
per porsi (210 g)
🔥 557kkal
🥩 28Protein
🥑 43Lemak
🍞 15Karbohidrat
Serat: 1 g Gula: 0 g Lemak jenuh: 6 g Garam: 2 g
Hitung kalori lewat foto 📸
Resep ini dan ribuan lainnya — dengan penghitungan kalori otomatis. Cukup foto makanan Anda.
🛒 Bahan-bahan
- Ikan kecil (segar) 150 g · 131 kkal
- Tepung terigu 20 g · 73 kkal
- Minyak sayur (untuk menggoreng) 40 g · 353 kkal
👨🍳 Cara membuat
- Bilas ikan kecil di bawah air mengalir dingin dan keringkan perlahan dengan tisu dapur. Pastikan ikan sekering mungkin untuk mencegah minyak memercik.
- Dalam piring dangkal, bumbui tepung dengan garam dan lada hitam, lalu masukkan ikan kecil yang sudah dikeringkan ke dalam tepung berbumbu hingga terlapisi tipis. Buang sisa tepung yang berlebihan.
- Panaskan sekitar 5 cm minyak sayur dalam wajan besar berdasar tebal atau penggorengan dalam hingga 170-180°C. Goreng ikan kecil dalam beberapa kelompok selama 2-3 menit hingga berwarna keemasan dan renyah.
- Angkat ikan kecil goreng dengan sendok berlubang dan letakkan di piring beralas tisu dapur untuk meniriskan minyak berlebih. Sajikan segera dengan irisan lemon dan sedikit tambahan garam jika diinginkan.