Riso d'Anatra (portoghese)

Riso d'Anatra (portoghese)
⏱ 180 min Difficoltà: Difficile Pranzo Cena

Valori nutrizionali

per porzione (575 g)
🔥 1372kcal
🥩 59Proteine
🥑 92Grassi
🍞 67Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 32 g Sale: 4 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Carne d'anatra cotta 800 g · 2696 kcal
  • Riso a grano corto 900 g · 1080 kcal
  • Chouriço (salsiccia portoghese) 200 g · 800 kcal
  • Pancetta affumicata 100 g · 500 kcal
  • Cipolla 150 g · 60 kcal
  • Aglio 20 g · 30 kcal
  • Olio d'oliva 27 g · 243 kcal
  • Vino bianco secco 100 g · 80 kcal
  • Foglie di alloro 2 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Condite l'anatra intera e lessatela in una pentola grande con acqua, una foglia di alloro e un po' di sale fino a quando non sarà molto tenera, circa 60-90 minuti. Conservate il liquido di cottura (brodo).
  2. Una volta raffreddato, disossate e sminuzzate la carne d'anatra, scartando pelle e ossa. Filtrate il brodo d'anatra e mettetene da parte 800 ml per cuocere il riso.
  3. In una pentola grande adatta al forno olandese, rosolare la pancetta affumicata a dadini finché non sarà croccante, quindi toglierla e metterla da parte. Nel grasso rilasciato, cuocere il chouriço a fette finché non sarà leggermente dorato, quindi toglierlo e metterlo da parte.
  4. Aggiungete un filo d'olio d'oliva nella pentola se necessario, quindi rosolate la cipolla tritata e l'aglio tritato finché non saranno ammorbiditi, circa 5-7 minuti. Aggiungete la foglia di alloro rimanente.
  5. Aggiungete il riso a grano corto, ricoprendolo con gli aromi. Versate il vino bianco e cuocete finché non sarà quasi evaporato.
  6. Aggiungete gli 800 ml di brodo d'anatra caldo al riso, portate a ebollizione, quindi riducete la fiamma, coprite e fate sobbollire per circa 10-12 minuti, o finché il riso non sarà parzialmente cotto (al dente) e la maggior parte del liquido sarà assorbita.
  7. Preriscaldate il forno a 180°C (350°F). Nella pentola con il riso parzialmente cotto, mescolate delicatamente la maggior parte della carne d'anatra sminuzzata e metà del chouriço e della pancetta cotti.
  8. Livellate il composto di riso, quindi disponete le fette di chouriço e i pezzetti di pancetta rimanenti in modo decorativo sopra. Cuocete nel forno preriscaldato per 20-30 minuti, o finché il riso non sarà completamente cotto, la parte superiore dorata e leggermente croccante. Lasciate riposare per qualche minuto prima di servire.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche