Insalata di fragole all'aceto balsamico

Insalata di fragole all'aceto balsamico
⏱ 15 min Difficoltà: Facile Insalate Pranzo Cena Spuntini 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (328 g)
🔥 483kcal
🥩 8Proteine
🥑 39Grassi
🍞 24Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 7 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Fragole fresche 150 g · 48 kcal
  • Misticanza 80 g · 20 kcal
  • Feta sbriciolata 30 g · 80 kcal
  • Noci pecan tostate a metà 15 g · 105 kcal
  • Olio extra vergine d'oliva 22 g · 200 kcal
  • Aceto balsamico 31 g · 30 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Lavate e mondate le fragole fresche, quindi affettatele sottilmente o dividetele in quarti a seconda delle dimensioni.
  2. In una piccola ciotola, sbattete insieme l'olio extra vergine d'oliva e l'aceto balsamico per creare una semplice vinaigrette. Condite con un pizzico di sale e pepe nero.
  3. In una grande ciotola per insalata, unite la misticanza, le fragole affettate, la feta sbriciolata e le noci pecan tostate a metà.
  4. Versate la vinaigrette balsamica sugli ingredienti dell'insalata e mescolate delicatamente fino a quando tutto non sarà uniformemente condito. Servite immediatamente.

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