Zuppa di Noodle e Lumache (Bun Oc)

Zuppa di Noodle e Lumache (Bun Oc)
⏱ 135 min Difficoltà: Media Pranzo Cena Zuppe 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (620 g)
🔥 630kcal
🥩 42Proteine
🥑 16Grassi
🍞 75Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 4 g Sale: 6 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Lumache (pulite, solo carne) 120 g · 80 kcal
  • Ossa di maiale (per base brodo) 50 g · 100 kcal
  • Pomodori 80 g · 15 kcal
  • Aceto di riso fermentato 30 g · 5 kcal
  • Salsa di pesce 15 g · 10 kcal
  • Pasta di gamberetti 10 g · 15 kcal
  • Vermicelli di riso (cotti) 200 g · 280 kcal
  • Tofu fritto 50 g · 70 kcal
  • Scalogni fritti 10 g · 40 kcal
  • Erbe fresche (perilla, menta, coriandolo, lattuga) 50 g · 15 kcal
  • Peperoncino 5 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Pulire accuratamente le lumache immergendole in acqua con peperoncino e riso per diverse ore o una notte, quindi sciacquare bene.
  2. Preparare un brodo ricco facendo sobbollire ossa di maiale con pomodori a fette, aceto di riso fermentato, pasta di gamberetti e salsa di pesce; condire a piacere.
  3. Bollire le lumache pulite nel brodo fino a cottura, quindi rimuoverle e metterle da parte.
  4. Cuocere i vermicelli di riso secondo le istruzioni sulla confezione, quindi scolarli e sciacquarli con acqua fredda.
  5. Per servire, disporre i vermicelli cotti in una ciotola, guarnire con lumache, tofu fritto, erbe fresche e scalogni fritti, quindi versare il brodo caldo su tutto.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche