Panino Caprese

Panino Caprese
⏱ 17 min Difficoltà: Facile Pranzo Spuntini Cena 🥦 Vegetariano

Valori nutrizionali

per porzione (355 g)
🔥 714kcal
🥩 33Proteine
🥑 36Grassi
🍞 67Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 2 g Grassi saturi: 16 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Pane Focaccia 100 g · 260 kcal
  • Mozzarella Fresca 125 g · 300 kcal
  • Pomodori Roma 100 g · 18 kcal
  • Foglie di Basilico Fresco 5 g · 1 kcal
  • Glassa Balsamica 15 g · 45 kcal
  • Olio d'Oliva Extra Vergine 10 g · 90 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Tagliare la focaccia orizzontalmente e spennellare leggermente le superfici interne con olio d'oliva. Disporre uniformemente le fette di mozzarella fresca, le fette di pomodoro e le foglie di basilico fresco sulla metà inferiore del pane.
  2. Condire generosamente con glassa balsamica, quindi salare e pepare a piacere. Posizionare la metà superiore del pane sopra il ripieno.
  3. Preriscaldare una piastra per panini o una griglia a fuoco medio. Posizionare il panino assemblato nella piastra calda e cuocere per 5-7 minuti, o fino a quando il pane non sarà dorato e croccante e la mozzarella sciolta e filante.
  4. Una volta cotto, rimuovere delicatamente il panino dalla piastra. Lasciarlo raffreddare per un minuto prima di tagliarlo a metà e servirlo immediatamente.

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