Insalata di sedano rapa

Insalata di sedano rapa
⏱ 15 min Difficoltà: Facile Insalate Pranzo Cena Spuntini 🥦 Vegetariano 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (200 g)
🔥 277kcal
🥩 3Proteine
🥑 23Grassi
🍞 16Carboidrati
Fibre: 4 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 3 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Sedano rapa 150 g · 63 kcal
  • Maionese 30 g · 204 kcal
  • Senape di Digione 5 g · 7 kcal
  • Succo di limone fresco 10 g · 2 kcal
  • Prezzemolo fresco 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Sbucciate accuratamente il sedano rapa e tagliatelo a julienne in bastoncini molto sottili o grattugiatelo usando una mandolina o un robot da cucina.
  2. In una ciotola media, sbattete insieme la maionese, la senape di Digione e il succo di limone fresco fino a ottenere un composto liscio; condite con un pizzico di sale e pepe nero a piacere.
  3. Aggiungete il sedano rapa tagliato a julienne al condimento e mescolate delicatamente fino a quando non sarà completamente ricoperto.
  4. Tritate finemente il prezzemolo fresco e cospargetelo sull'insalata come guarnizione poco prima di servire.

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