Pozole Verde di Pollo
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Petto di pollo cotto, sfilacciato 90 g · 150 kcal
- Mais hominy in scatola, scolato 120 g · 105 kcal
- Tomatillos (decorticati, arrostiti) 80 g · 26 kcal
- Peperone Poblano (arrostito, pelato) 40 g · 8 kcal
- Peperoncino Serrano 5 g · 2 kcal
- Cipolla bianca 30 g · 12 kcal
- Spicchi d'aglio 5 g · 7 kcal
- Coriandolo fresco 5 g · 1 kcal
- Brodo di pollo 100 g · 10 kcal
- Avocado, a cubetti 25 g · 42 kcal
- Cavolo verde, tritato 20 g · 5 kcal
- Ravanelli, affettati 20 g · 3 kcal
- Lime 10 g · 3 kcal
- Origano messicano secco 0 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Metti i petti di pollo in una pentola grande con mezza cipolla, due spicchi d'aglio e un pizzico di sale. Copri con acqua e lascia sobbollire fino a quando il pollo sarà cotto e tenero, circa 30-40 minuti.
- Mentre il pollo cuoce, arrostisci i tomatillos, i peperoni poblano e serrano su una piastra o teglia fino a quando non saranno morbidi e leggermente carbonizzati. Pela i peperoni poblano, rimuovi i gambi e i semi (per meno piccante), quindi metti da parte.
- In un frullatore, unisci i tomatillos arrostiti, i peperoni poblano e serrano con la cipolla rimanente, tre spicchi d'aglio, il coriandolo, l'origano messicano secco e un po' di brodo di pollo. Frulla fino ad ottenere una salsa liscia.
- Togli il pollo cotto dalla pentola, sfilaccialo usando due forchette e mettilo da parte. Filtra il brodo di pollo e conservalo.
- Nella stessa pentola, aggiungi l'hominy scolato e sciacquato, 100 ml del brodo di pollo riservato e la salsa verde frullata. Porta a ebollizione a fuoco medio.
- Incorpora il pollo sfilacciato e continua a sobbollire per almeno 20-30 minuti, permettendo ai sapori di amalgamarsi. Condisci con sale a piacere.
- Servi il pozole caldo nelle ciotole. Guarnisci ogni porzione con cavolo tritato, ravanelli affettati, avocado a cubetti e uno spicchio di lime. Una spolverata di origano messicano secco è facoltativa.