Saltimbocca di Pollo
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Petto di pollo 150 g · 248 kcal
- Prosciutto 20 g · 54 kcal
- Foglie di salvia fresca 2 g · 0 kcal
- Farina 00 10 g · 36 kcal
- Olio d'oliva 14 g · 124 kcal
- Vino bianco secco 30 g · 25 kcal
- Brodo di pollo 60 g · 6 kcal
- Burro non salato 15 g · 108 kcal
👨🍳 Preparazione
- Batti i petti di pollo fino a uno spessore di circa 0,5 cm, quindi condisci leggermente con sale e pepe su entrambi i lati.
- Metti 1-2 foglie di salvia e una fetta di prosciutto su ogni pezzo di pollo, fissandole con stuzzicadenti se necessario.
- Infarinare leggermente i pezzi di pollo, scuotendo via l'eccesso.
- Scalda l'olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto. Metti il pollo con il lato del prosciutto rivolto verso il basso e cuoci per 3-4 minuti fino a doratura e croccantezza.
- Capovolgi il pollo e cuocilo per altri 3-4 minuti finché non sarà cotto. Togli il pollo dalla padella e mettilo da parte.
- Sfumare la padella aggiungendo vino bianco secco e raschiando i residui dorati dal fondo. Lascia sobbollire per 1 minuto.
- Incorpora il brodo di pollo e il burro, cuocendo fino a quando la salsa non si addensa leggermente, circa 2-3 minuti.
- Riporta il pollo nella padella, ricoprendolo con la salsa. Servi immediatamente, guarnito con foglie di salvia fresca extra se desideri.