Tetrazzini di Pollo
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Petto di pollo cotto sfilacciato 67 g · 130 kcal
- Spaghetti 187 g · 278 kcal
- Funghi cremini 30 g · 7 kcal
- Burro non salato 10 g · 72 kcal
- Farina 00 7 g · 24 kcal
- Brodo di pollo a basso contenuto di sodio 115 g · 8 kcal
- Panna da cucina 40 g · 136 kcal
- Parmigiano Reggiano grattugiato 17 g · 72 kcal
- Cipolla gialla 10 g · 5 kcal
- Spicchi d'aglio 2 g · 3 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscaldare il forno a 190°C (375°F) e ungere una teglia da forno 23x33 cm. Cuocere gli spaghetti secondo le istruzioni della confezione fino a quando non saranno al dente; scolare e mettere da parte.
- In una grande padella a fuoco medio, sciogliere il burro. Aggiungere la cipolla tritata e i funghi; cuocere fino a quando non saranno ammorbiditi, circa 5-7 minuti. Aggiungere l'aglio tritato per un altro minuto.
- Spolverare la farina sulle verdure e mescolare per 1 minuto per creare un roux. Incorporare gradualmente il brodo di pollo e la panna, portando la salsa a un leggero bollore.
- Togliere la padella dal fuoco e mescolare il pollo sfilacciato e 70g di parmigiano. Aggiungere gli spaghetti cotti alla salsa e mescolare delicatamente per rivestirli.
- Trasferire il composto nella teglia preparata. Cospargere uniformemente i restanti 30g di parmigiano sulla superficie.
- Cuocere per 20-25 minuti, o fino a quando la parte superiore sarà dorata e bollente. Lasciare riposare per qualche minuto prima di servire.