Insalata di tarassaco con condimento caldo al bacon

Insalata di tarassaco con condimento caldo al bacon
⏱ 25 min Difficoltà: Facile Insalate Pranzo Cena 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (208 g)
🔥 391kcal
🥩 15Proteine
🥑 32Grassi
🍞 11Carboidrati
Fibre: 4 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 13 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Foglie fresche di tarassaco 100 g · 45 kcal
  • Bacon, cotto e sbriciolato 15 g · 81 kcal
  • Uovo sodo 50 g · 78 kcal
  • Olio d'oliva 20 g · 177 kcal
  • Aceto di vino rosso 15 g · 3 kcal
  • Senape di Digione 5 g · 3 kcal
  • Aglio tritato 3 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Lavare accuratamente le foglie di tarassaco; asciugatele e tagliatele a pezzi. Mettetele in una grande ciotola per insalata.
  2. Cuocere il bacon in una padella a fuoco medio finché non sarà croccante. Rimuovere il bacon, conservando il grasso rilasciato nella padella. Sbriciolare il bacon e mettere da parte.
  3. Mentre il bacon cuoce, lessare l'uovo, raffreddarlo, sbucciarlo e affettarlo o tritarlo.
  4. Riporre la padella con il grasso di bacon a fuoco medio-basso. Aggiungere olio d'oliva, aceto di vino rosso, aglio tritato e senape di Digione. Sbattere fino a quando non sarà ben amalgamato e leggermente riscaldato.
  5. Versare il condimento caldo sulle foglie di tarassaco. Aggiungere il bacon sbriciolato e l'uovo sodo a fette. Mescolare delicatamente per unire tutti gli ingredienti.
  6. Servire immediatamente e gustare gli autentici sapori dell'insalata di tarassaco.

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