Ragù d'anatra con pappardelle

Ragù d'anatra con pappardelle
⏱ 250 min Difficoltà: Media Pranzo Cena

Valori nutrizionali

per porzione (541 g)
🔥 758kcal
🥩 43Proteine
🥑 24Grassi
🍞 76Carboidrati
Fibre: 6 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 9 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Cosce d'anatra (con osso, con pelle) 600 g · 1500 kcal
  • Olio d'oliva 27 g · 248 kcal
  • Cipolla gialla 200 g · 80 kcal
  • Carote 150 g · 62 kcal
  • Gambi di sedano 100 g · 16 kcal
  • Spicchi d'aglio 20 g · 30 kcal
  • Concentrato di pomodoro 70 g · 56 kcal
  • Pomodori pelati a pezzi in scatola 800 g · 200 kcal
  • Vino rosso secco 240 g · 204 kcal
  • Brodo di pollo 480 g · 48 kcal
  • Alloro 1 g · 1 kcal
  • Timo fresco 1 g · 1 kcal
  • Pasta pappardelle 500 g · 1850 kcal
  • Parmigiano Reggiano grattugiato 60 g · 252 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Asciugate le cosce d'anatra con carta assorbente; conditele generosamente con sale e pepe nero.
  2. Scaldate l'olio d'oliva in una grande casseruola o pentola dal fondo pesante a fuoco medio-alto; rosolate le cosce d'anatra con la pelle rivolta verso il basso finché non saranno dorate e croccanti, circa 8-10 minuti.
  3. Togliete le cosce d'anatra e mettetele da parte, versando tutto il grasso tranne 2 cucchiai.
  4. Aggiungete cipolla, carote e sedano tritati nella pentola; soffriggete a fuoco medio finché non saranno ammorbiditi, circa 8-10 minuti.
  5. Aggiungete l'aglio tritato e il concentrato di pomodoro; cuocete per 2 minuti finché non sarà fragrante.
  6. Sfumate la pentola con il vino rosso, raschiando tutti i residui rosolati dal fondo.
  7. Rimettete le cosce d'anatra nella pentola; aggiungete i pomodori pelati a pezzi, il brodo di pollo, l'alloro e il timo.
  8. Portate a ebollizione, quindi riducete la fiamma al minimo, coprite e cuocete per 2,5-3 ore, o finché l'anatra non sarà così tenera da staccarsi dall'osso.
  9. Togliete le cosce d'anatra dalla pentola; sfilacciate la carne dalle ossa usando due forchette e scartate ossa e pelle.
  10. Rimettete la carne d'anatra sfilacciata nella salsa ragù; sobbollite senza coperchio per altri 20-30 minuti, lasciando che la salsa si addensi.
  11. Nel frattempo, cuocete le pappardelle secondo le istruzioni sulla confezione fino a quando non saranno al dente.
  12. Servite il ragù d'anatra sulle pappardelle cotte, guarnito con Parmigiano Reggiano grattugiato e prezzemolo fresco.

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